술을 마시면 구토 하는 이유 & 구토 예방하는 방법

 

술을 마시면 구토하는 이유

 

 

술을 마시면 구토하는 이유에 대해 자세히 알려드리겠습니다.

 

1. 위의 자극

알코올은 위를 자극하여 구토 반사를 유발할 수 있습니다. 알코올이 위로 들어가면 위의 내막이 자극되고, 이에 대한 반사적인 구토 반응이 발생할 수 있습니다.

 

2. 위산 증가

알코올은 위산의 분비를 촉진시킵니다. 과도한 알코올 소비는 위산을 증가시키고 위의 pH를 높일 수 있으며, 이는 위를 자극하여 구토를 유발할 수 있습니다.

 

3. 소화 기능 저하

알코올은 소화 기능을 저하시킬 수 있습니다. 알코올은 소화 효소의 활동을 감소시키고 소화 과정을 방해할 수 있어, 소화가 원활하지 않을 때 구토가 발생할 수 있습니다.

 

4. 중추신경계의 영향

알코올은 중추신경계에 직접 영향을 미칠 수 있습니다. 중추신경계는 구토와 관련된 뇌의 영역을 조절하는데, 알코올은 이 영역에 영향을 줄 수 있어 구토를 유발할 수 있습니다.

 

5. 독성 물질과의 상호작용

알코올을 함께 섭취한 독성 물질이나 약물은 구토를 유발할 수 있습니다. 알코올과 상호작용하는 약물이나 독성 물질은 체내에서 반응을 일으켜 구토 반사를 유발할 수 있습니다.

 

6. 과음

과도한 양의 알코올을 섭취하면 구토가 발생할 수 있습니다. 과음은 위로 너무 많은 알코올이 들어가기 때문에 위의 부담이 커지고, 이에 대한 반응으로 구토가 발생할 수 있습니다.

 

이러한 이유로 술을 마시면 구토가 발생할 수 있습니다. 그러나 개인의 신체 상태, 술의 종류와 양, 마시는 속도 등에 따라 구토가 나타나는 정확한 이유는 다를 수 있습니다. 또한, 술을 마시는 상황과 환경에 따라 다른 요인도 구토에 영향을 줄 수 있습니다. 술을 적절히 마시고 신체 상태를 관리함으로써 구토를 예방할 수 있습니다.

 

 

판촉물주세요

 

 

 

구토 예방하는 방법

 

 

1). 본인주량

본인 주량을 파악하기  (예: 소주1병, 맥주 2병)

 

2). 한종류 술만먹기

소주면 소주, 맥주면 맥주, 막걸리면 막걸리 , 와인이면 와인 한종류만 즐기면서 마시기

※ 잘못된 술: 소주, 맥주 섞어서 먹기 (소맥은 잘못된 교육 습관 입니다.)

 

3). 술을 천천히 마시기

술을 빨리먹으면 더 빨리 취할 수 있으므로 천천히 음미하면서 드시길 바랍니다. 

 

4). 컨디션

내 몸상태가 안좋거나 컨디션이 안좋으면 술자리 다음날 or 연기하기

컨디션이 안좋으면 참석은 하되 술을 제외하고 다른것을 즐기시거나 대체하시길 바랍니다.

 

5). 분위기

상대방 분위기 맞춰서 술을 먹는게 아니라 내가 원하는 만큼만 먹고 정중히 거절하기

 

6). 3차, 4차는 가급적 피하기

1차, 2차문화까지만 즐기고 3차,4차는 가급적 피하기.~~(3차, 4차 꼭 가야할경우 술을 피하시길 바랍니다.)

 

7. 술꺠는 약

술 먹는날이면 편의점 / 약국에서 미리 준비하시길 바랍니다.

 

8. 술자리 적당히 퇴근하기

술자리 가진 후에는 대중교통 끝나기전에 일찍 퇴근 및 귀가하기!!

이유: 차멀미 하는경우 구토예방하기 위함 입니다.

 

 

 

 

술 많이 마시면 행동 공통점

1).피곤해서 그냥 잔다.

2).말이 많아진다.

3).내욕, 지인, 친구, 직장, 상대방 욕한다.

4).혼자 못걸어간다.

5). 3차, 4차 더 마시자고 애기한다.

 

 

 

 

 

 

※ 술 마시고나서 이런행동하는 분 상당히 많습니다. ↑