여성이 하이힐을 신는 이유 & 하이힐이 건강에 안 좋은 이유 (만약 하이힐 있으시면 당장 버리세요.!!)

 

하이힐 신는 이유

 

 

여성이 하이힐을 신는 이유에는 여러 가지 이유가 있습니다. 다음은 일반적으로 언급되는 이유들입니다.

 

1. 우아하고 여성스러운 모습

하이힐은 다리의 선을 강조해주고 발을 더 가늘고 길어 보이게 해주어 여성들에게 우아하고 여성스러운 모습을 연출해 줍니다. 그로 인해 자신감을 얻을 수 있고, 외모적으로 더 매력적으로 보일 수 있습니다.

 

2. 자세의 개선

하이힐을 신으면 자연스럽게 허리와 골반의 자세가 정렬되어 편향된 자세를 개선해 줄 수 있습니다. 특히 높은 굽을 가진 하이힐은 허리를 더 펴고 등을 더 일직선으로 유지하게 해주어 정자세를 유지하는 데 도움이 됩니다.

 

3. 다양한 스타일링

하이힐은 다양한 스타일의 의상과 잘 어울리며, 다양한 코디를 통해 다양한 분위기를 연출할 수 있습니다. 복장에 포인트를 주어 좀 더 세련되고 멋진 룩을 완성할 수 있습니다.

 

4. 자신감 향상

하이힐을 신으면 키가 더 커지고 더 슬림한 느낌을 줄 수 있어 자신감을 향상시킬 수 있습니다. 또한 하이힐을 신는 것으로 인해 보다 세련되고 전문적인 이미지를 연출할 수 있어 업무나 사회적인 모임에서 자신감을 더 가질 수 있습니다.

 

5. 특별한 자리나 행사

하이힐은 특별한 자리나 행사에서 많이 선택되는 신발입니다. 예를 들어 결혼식, 파티, 축제 등의 행사에서 하이힐은 여성들 사이에서 인기가 많습니다. 이러한 자리에서 하이힐은 더욱 특별하고 여성스러운 분위기를 연출할 수 있습니다.

 

이러한 이유들로 여성들은 하이힐을 선택하게 됩니다. 그러나 하이힐을 오랫동안 신고 다니는 것은 발에 불편을 초래할 수 있으므로, 적절한 시간과 장소에서 하이힐을 신는 것이 좋습니다.

 

 

하이힐이 여성 건강에 안좋은 이유

 

 

 

하이힐은 나를 예쁘고 세련된 모습을 연출해주지만, 장시간 착용하거나 불안정한 표면에서 걷는 경우에는 몸에 불편을 초래할 수 있습니다. 다음은 하이힐이 몸에 안좋은 이유에 대해 자세히 알려드리겠습니다.

 

1. 발에 압력

하이힐은 발의 앞부분에 집중적인 압력을 가합니다. 특히 높은 굽을 가진 하이힐은 발 앞부분에 더 큰 압력을 가하게 되어 발에 불편함을 초래할 수 있습니다. 이로 인해 발 아픔, 발목 통증, 발 부종 등의 문제가 발생할 수 있습니다.

 

2. 발목과 다리의 불안정성

하이힐은 발을 높게 들어올리는 구조로 인해 발목과 다리에 부담을 줄 수 있습니다. 특히 좁은 굽을 가진 하이힐은 발목을 더욱 불안정하게 만들어 주의가 필요합니다. 잘못된 자세로 걷거나 넘어지는 경우에는 발목을 쉽게 트게 되어 심각한 손상을 입을 수 있습니다.

 

3. 허리와 척추의 영향

하이힐을 신으면 자세가 바뀌게 되어 허리와 척추에도 영향을 줄 수 있습니다. 높은 굽을 가진 하이힐은 허리를 앞으로 기울이게 되어 허리에 부하를 주고, 척추의 자연스러운 곡선을 굽힐 수 있습니다. 장시간 착용하게 되면 허리 통증이나 척추 변형 등의 문제가 발생할 수 있습니다.

 

4. 발목과 다리 근육의 변형

하이힐을 오랫동안 신으면 발목과 다리 근육에 변형을 초래할 수 있습니다. 발목을 과도하게 사용하게 되면 발목 근육이 약해지고, 발을 안정적으로 지탱하는 역할을 하는 근육들이 약해질 수 있습니다. 이로 인해 발목 통증이나 걷기에 어려움을 겪을 수 있습니다.

 

5. 발의 피부 문제

하이힐은 발을 감싸는 구조로 인해 발에 마찰이 생길 수 있습니다. 장시간 착용하면 발에 누름새, 발톱의 손상, 콜루스 등의 피부 문제가 발생할 수 있습니다. 또한 발이 땀을 많이 발생시키는데, 하이힐을 신으면 발에 환기가 어려워 발에 땀이 모이고 냄새가 발생할 수 있습니다.

 

6. 마지막

주변에 내 어머니(엄마), 친구, 친척, 지인, 딸이 하이힐을 신는다면 현시간부터 안신는게 가장 좋습니다. 발, 발목에도 무리가 가며 걷기에도 많이 불편합니다. 가격을 떠나서 발(발목), 허리 건강을 챙기셨으면 합니다. 

 

※ 만약 불가피하게 하이힐(높은굽) 신어야할경우  낮은굽이나 낮은신발 신으시길 바랍니다.

 

이러한 이유들로 인해 하이힐은 장시간 착용할 경우 몸에 불편을 초래할 수 있습니다. 따라서 하이힐을 선택할 때는 편안한 착용감과 안정성을 고려하여 적절한 시간과 장소에서 착용하는 것이 좋습니다. 또한 발을 휴식시키고 스트레칭을 하는 등의 관리를 통해 발의 불편을 최소화할 수 있습니다.