인간이 감기걸리는 이유
감기는 주로 감기 바이러스에 의해 감염되는 호흡기 질환입니다. 다양한 감기 바이러스 중에서도 주로 라이노바이러스가 감기의 주요 원인으로 알려져 있습니다. 감기 바이러스는 사람과의 직접적인 접촉이나 감염자의 비말을 통해 전파됩니다. 이외에도 감기의 원인으로는 코로나바이러스, 어떤 종류의 인플루엔자 바이러스 등이 있을 수 있습니다.
감기 바이러스는 주로 코, 입, 눈 등의 점막을 통해 체내로 침투하게 됩니다. 감기 바이러스가 침투하면 면역 체계가 반응하여 염증과 면역 반응이 발생하게 됩니다. 이로 인해 코와 인후두 부분의 점막이 염증이 동반되며, 증상인 코막힘, 콧물, 인후통, 기침, 목 감각 등이 나타나게 됩니다.
감기는 주로 가을과 겨울철에 더 흔하게 발생하는데, 이는 다양한 이유로 인해 발생합니다.
감기 제일 많이걸리는 시기: 11월 ~ 1월
감기는 여름에도 걸릴확률 있습니다.
1. 저온 환경
추운 계절에는 사람들이 실내에서 더 자주 접촉하게 되고, 공기가 건조해지는 경향이 있습니다. 이러한 환경은 감기 바이러스의 전파를 용이하게 합니다.
2. 밀집된 장소
추운 계절에는 사람들이 실내에 모여있는 시간이 늘어나게 됩니다. 학교, 사무실, 병원, 대중 교통 수단 등 사람들이 밀집된 장소에서 감기 바이러스가 전파되기 쉽습니다.
3. 면역력 약화
스트레스, 부족한 수면, 영양 부족 등은 면역 체계를 약화시킬 수 있습니다. 면역 체계가 약해지면 감기 바이러스에 대항하는 능력이 저하되어 감기에 노출될 확률이 높아집니다.
4. 접촉
감기 바이러스는 감염자의 비말을 통해 직접적인 접촉으로 전파될 수 있습니다. 감기에 걸린 사람과의 접촉, 오염된 표면을 만지거나 손을 자주 만지는 행위 등으로 감기 바이러스에 노출될 수 있습니다.
5. 공기 중습도
추운 계절에는 난방이나 화재로 인해 실내의 공기 중습도가 낮아집니다. 공기 중습도가 낮아지면 코와 인후통 부분의 점막이 건조해지고, 감기 바이러스의 침투를 막는 역할이 약화됩니다.
감기사전 예방방법
5. 독감예방접종
보통 10월에 많이들 독감예방접종 합니다. 늦어도 11월까지 맞으셔야 효과가 있습니다. (1년에 1번 독감예방접종 권장)
6. 마스크 착용권장
공공장소, 사람이 많은곳에 마스크 착용하시면 감기바이러스 예방가능합니다. 감기 바이러스 100%은 아니지만 70~90% 예방하실 수 있습니다.
※ 코로나19 바이러스 전성기때 마스크착용하니 감거걸릴 확률이 낮아졌습니다. 병원은 내과, 이빈인후과 감기환자는 많이 줄어들었습니다.
7. 손소독제, 손씻기
(1).손 자주씻기
(2).다른사람이 사용한 물건 만지지 않기
(3).손소독제 사용하기
(4). 사용한물건은 소독하기
이유: 바깥에서 들어온 감기바이러스가 실내 내부 들어오기 떄문입니다.
8. 감기약 미리준비하기
9월~11월에 감기약도 미리 준비하시길 바랍니다. (약국)
감기는 여름바이러스,겨울바이러스 항상 나타나기떄문에 미리 여유분 준비하시길 바랍니다.
9. 난방(온풍기) 및 필터청소
겨울에 난방 및 온풍기 많이들 사용하실 것입니다. 필터 청소 반드시 꼭 하시길 바랍니다. 외부로 부터 필터 감기 바이러스 서식하기 가장 좋은 환경입니다. (물세척 및 자외선)
감기를 예방하기 위해서는 손을 자주 씻고, 사람들과의 접촉을 피하며, 면역력을 강화하기 위해 적절한 영양 공급과 충분한 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 또한, 감기 증상이 나타날 경우 휴식을 취하고 적절한 의약품을 복용하여 증상을 완화할 수 있습니다. 감기의 증상이 심각하거나 지속될 경우에는 의료 전문가의 상담을 받는 것이 좋습니다.
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감기의 종류
감기는 주로 감기 바이러스에 의해 발생하는 감염성 질환입니다. 다양한 감기 바이러스가 존재하며, 각각의 바이러스는 다른 증상을 유발할 수 있습니다. 가장 흔한 감기 바이러스 종류는 다음과 같습니다.
1. 리노바이러스(Rhinovirus)
리노바이러스는 가장 흔한 감기 바이러스로 알려져 있습니다. 이 바이러스는 콧물, 코막힘, 재채기, 인후통 등의 증상을 유발합니다.
2. 코로나바이러스(Coronavirus)
코로나바이러스는 다양한 종류가 있으며, 그 중 몇 가지는 감기를 일으킬 수 있습니다. 최근에는 코로나바이러스 중에서도 SARS-CoV-2 바이러스에 의한 COVID-19라는 질병이 세계적으로 유행하고 있습니다.
3. 어덜트리바이러스(Adenovirus)
어덜트리바이러스는 콧물, 기침, 인후통, 발열 등의 증상을 유발할 수 있는 감기 바이러스입니다. 이 바이러스는 일반적으로 어린이들에게 흔히 발생합니다.
4. 인플루엔자 바이러스(Influenza Virus)
인플루엔자 바이러스는 감기와 유사한 증상을 유발하지만, 증상이 더 심하고 합병증의 위험이 높을 수 있습니다. 인플루엔자 바이러스는 A형, B형, C형으로 구분되며, 계절적인 유행이 나타날 수 있습니다.
이 외에도 다른 감기 바이러스 종류도 존재하지만, 위에서 언급한 것들이 가장 흔하게 발생하는 종류입니다. 감기 바이러스는 비말을 통해 전파되기 때문에, 감기에 걸리지 않기 위해서는 손을 자주 씻고, 기침이나 재채기 시에는 옷소매나 휴지로 입과 코를 가리는 등의 예방 조치를 취하는 것이 중요합니다. 또한, 면역력을 강화하기 위해 올바른 식단과 충분한 휴식을 취하는 것도 도움이 됩니다.
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