728x90 SMALL 발2 발이 접질리는 현상 & 발 접질리는 예방하는 방법 발이 접질리는 현상 발이 접질리는 현상은 다양한 이유로 발생할 수 있습니다. 주요한 이유 중 일부는 다음과 같습니다. 1. 부적절한 신발 너무 좁은 신발이나 불안정한 신발을 착용하면 발이 접질릴 수 있습니다. 신발이 발을 제대로 지탱하지 못하거나 발의 움직임을 제한하는 경우 발이 접질릴 수 있으며, 이는 발바닥 근육과 힘줄에 부담을 줄 수 있습니다. 2. 근육 불균형과 약화 발의 근육들이 약해지거나 불균형을 가지게 되면 발이 접질릴 수 있습니다. 근육의 약화나 불균형은 잘못된 자세나 운동 습관, 부상 등으로 인해 발생할 수 있습니다. 3. 과도한 활동 지나치게 많은 활동이나 운동은 발을 지탱하는 근육에 과도한 부담을 주어 발이 접질릴 수 있습니다. 특히 급격한 운동량 증가나 강도가 높은 운동을 할 경우 .. 2024. 2. 4. 발 냄새 나는 이유 & 발 냄새 줄이는 방법 발냄새 나는 이유 발냄새가 나는 이유는 여러 가지가 있을 수 있습니다. 주된 이유는 다음과 같습니다. 1. 땀 발은 다른 부위보다도 더 많은 땀을 분비하는 경향이 있습니다. 땀은 미생물이 번식할 수 있는 영양분을 제공하므로, 땀이 발에 쌓이면 미생물이 번식하고 악취를 발생시킬 수 있습니다. 2. 미생물 발에는 미생물이 많이 존재합니다. 특히, 발가락 사이와 발바닥에 있는 미생물은 땀과 결합하여 악취를 유발할 수 있습니다. 3. 구두나 양말 구두나 양말은 발에 습기를 가두고, 미생물의 번식을 촉진시킬 수 있습니다. 특히, 인조 섬유 소재의 양말을 착용하면 통기성이 떨어져 발냄새가 더욱 심해질 수 있습니다. 4. 부종 발이 부종되면 혈액 순환이 원활하지 않아 땀이 쌓이고 악취를 유발할 수 있습니다. 5. 감.. 2023. 12. 12. 이전 1 다음 728x90 LIST
