힐링2 [3월/4월 몸과 마음힐링 행사] 릴랙스위크 - (몸과 마음이 지친 현대인에게 건강한 '나다움'을 제안하는 온.오프라인 마음챙김 및 힐링) 2025 릴랙스위크 릴랙스위크 RELAX WEEK는 몸과 마음이 지친 현대인에게 건강한 ‘나다움’을 제안하는 온·오프라인 마음 챙김 및 힐링 축제다. 릴랙스위크는 전국 곳곳에 위치한 7가지 전문 분야의 RELAX SPOT(릴랙스 스팟)을 지정하여 공개하여 마음챙김 및 웰니스 문화 확산을 도모한다. 행사내용1. Spot Map : 몸과 마음이 쉬어가는 전국의 마음챙김 공간 소개(7개 카테고리 : 명상/요가, 상담, 템플스테이/한옥숙소, 채식 카페/식당, 웰니스 체험, 웰니스 공간, 자연치유공원) 2. Spot Promation : 릴랙스위크 스팟 참여 업체에서 진행하는 특별 프로모션 이벤트 3. 릴랙스 코스 : 올해 선정된 릴랙스 스팟 업체 중, 각 테마에 맞는 특별한 휴식을 경험할 수 있는 코스를 큐레.. 2025. 2. 22. 잠시나마 24시간 스마트폰 멀리하기 안녕하세요. 오늘도 저희 포스팅 "글" 방문해 주신점 감사말씀드립니다. 스마트폰 나온 이후로 급격한 빠른 현대문명 성장속에 우리는 스마트폰/태블릿PC가 없는 세상은 상상조차 생각도 안해봤습니다. 스마트폰이 만약 없다면 정말 불편한세상... 우리는 다시 1950~1980년 삷의속으로 다시 돌아가야만 하겠죠.. 옛날에는 디카(디지털카메라) / 인스닥스로 여행갈때 사진찍고 추억거리 남겼는데.. 가끔은 스마트폰 내려놓고 디지털카메라 or 인스닥스(즉석카메라)로 추억을 남겨보는건 어떻까요? 이제 본론으로 넘어가겠습니다. 1). 24시간 하루동안 스마트폰 멀리하기 (제일중요한거!!) (문자/카카오톡/인스타/트위터/페이스북/전화/인터넷/유튜브/네이버TV/카카오TV/아프리카TV/넷플릭스 멀리하기) ( 추천: 1달에 1.. 2023. 7. 18. 이전 1 다음
