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건강정보53

탈모가 생기는 이유 & 탈모 예방하는 방법 & 탈모종류 탈모가 생기는 이유 탈모는 여러 가지 요인으로 인해 발생할 수 있습니다. 주요한 원인은 다음과 같습니다. 1. 유전적 요인 가장 흔한 탈모 유형인 남성 패턴 탈모와 여성 패턴 탈모는 유전적인 영향을 받을 수 있습니다. 특정 유전자 변이가 탈모를 유발할 수 있으며, 가족 내에서 탈모가 있을 경우 발생할 가능성이 높아집니다. 2. 호르몬 변화 호르몬 변화는 탈모의 일반적인 원인 중 하나입니다. 남성들의 경우 남성 호르몬인 테스토스테론이 변환되어 탈모를 유발하는 디하이드로테스토스테론(DHT)으로 변하면서 탈모가 발생할 수 있습니다. 여성들은 임신, 출산, 폐경 등 여러 호르몬 변화 단계에서 탈모를 경험할 수 있습니다. 3. 스트레스 지나치게 스트레스를 받는 경우, 신체적 불균형이 발생하여 탈모를 유발할 수 있.. 2024. 1. 26.
비누 & 샴푸 사용하면 머리카락이 자주 빠지는 이유 & 샴푸, 비누 장단점 머리카락 자주빠지는 이유 비누와 샴푸 사용으로 인해 머리카락이 자주 빠지는 이유에 대해 설명드리겠습니다. 1. 너무 자주 세정 너무 자주 머리를 씻거나 강력한 세정력을 가진 제품을 사용하면 머리카락과 두피의 천연 오일과 수분이 제거될 수 있습니다. 이로 인해 두피가 건조해지고 머리카락이 쉽게 망가지거나 빠질 수 있습니다. 2. 화학 성분 일부 샴푸 제품에는 화학 성분이 포함되어 있을 수 있습니다. 화학 성분은 머리카락과 두피에 자극을 줄 수 있으며, 민감한 피부를 가진 사람들에게는 머리카락 탈모를 유발할 수도 있습니다. 3. 너무 강한 마사지 샴푸를 할 때 강하게 두피를 마사지하거나 긁어서 세정하는 경우도 머리카락의 손상을 유발할 수 있습니다. 지나치게 자극을 가하면 머리카락이 약해지고 탈모가 발생할 수.. 2024. 1. 25.
사람이 잠잘떄 코를 고는 이유 사람이 잠잘때 코를 고는 이유 사람이 코를 고는 이유는 다양한 이유가 있습니다. 주로 다음과 같은 이유로 코를 고게 됩니다. 1. 코막힘 해소 코에 먼지, 이물질, 알레르기 원인물 등이 들어와 코가 막히게 되면, 코를 고는 것으로 코막힘을 해소하려고 합니다. 2. 비맞춤 방지 코를 고는 행위는 비맞춤을 방지하기 위한 자연스러운 반사 동작입니다. 비맞춤은 호흡을 통해 나온 점액이나 이물질이 기관지로 들어가는 것을 막기 위해 발생합니다. 3. 압력 조절 코를 고는 것은 귀의 압력을 조절하기 위한 방법 중 하나입니다. 예를 들어, 비행기 이륙 또는 착륙 시 귀에 압력이 생기면 코를 고는 것으로 귀의 압력을 조절하여 불편함을 줄일 수 있습니다. 4. 습기 유지 코는 공기를 감지하고 정화하는 중요한 역할을 합니다.. 2024. 1. 24.
수족냉증 증상 & 수족냉증 극복하는 방법 수족냉증 증상 수족냉증은 손과 발이 추위로 인해 충분한 혈액 공급을 받지 못하여 발생하는 현상입니다. 이로 인해 손과 발이 차가워지고 냉각되는 증상이 나타납니다. 수족냉증의 자세한 증상에 대해 설명해드리겠습니다. 1. 차가운 손과 발 수족냉증의 가장 대표적인 증상은 손과 발이 지나치게 차가워지는 것입니다. 신체의 혈액 순환에 문제가 있거나 혈관이 수축하여 손과 발에 충분한 혈액이 도달하지 못하면 차가움을 느낄 수 있습니다. 2. 저림과 뻐근함 수족냉증으로 인해 혈액 공급이 부족하면 신체의 일부 부위에서 저림과 뻐근함을 느낄 수 있습니다. 손가락이나 발가락이 저린 느낌이 들거나, 뻐근하고 무감각해지는 경우가 있습니다. 3. 피부 변화 손과 발이 차갑고 혈액 공급이 부족한 상태로 오랜 시간 지속되면 피부에 .. 2024. 1. 23.
아기는 모유가 좋을까? 분유가 좋을까? & 모유는 언제부터 먹이면 되나요? & 모유는 언제까지 먹이는게 좋을까? 아기는 모유가 좋을까? 분유가 좋을까? 예쁘고 사랑스러운 우리 아기한테는 모유가 좋을지? 분유가 좋을지? 과거부터 지금도 많은 어머니, 엄마들의 공통점은 누구나 경험해 봤을것 입니다. 아기의 영양 공급은 모유와 분유 중 어느 것이 좋은지에 대해서는 일반적으로 모유가 권장됩니다. 모유는 아기의 영양 요구를 충족시키는 데 필요한 모든 영양소를 포함하고 있으며, 아기의 면역력 향상, 소화 시스템 발달, 감염 예방 등에도 도움을 줍니다. 모유는 아기에게 맞춤식 영양 공급을 제공하며, 아기의 성장과 발달을 촉진하는 데 도움이 됩니다. 또한, 모유는 아기와 엄마 간의 유대감 형성과 피부 접촉을 촉진하는데도 도움을 줍니다. 그러나 어떤 이유로 인해 엄마 모유 수유가 어려운 경우 분유로 대체할 수 있습니다. 분유는 모.. 2024. 1. 20.
사람이 버틸 수 있는 온도 & 낮 과 밤 적정 온도 사람이 버틸 수 있는 온도 사람이 버틸 수 있는 영상 온도와 영하 온도는 여러 요소에 따라 다를 수 있으며, 개인의 물리적 상태, 의복, 환경 조건 등이 영향을 미칩니다. 아래에는 일반적으로 인간이 버틸 수 있는 영상 온도와 영하 온도에 대한 정보를 제공하겠습니다. 1. 영상 온도 사람이 버틸 수 있는 영상 온도는 일반적으로 50°C(122°F) 정도까지로 알려져 있습니다. 그러나 온도에 대한 개인의 민감도나 체력 상태에 따라 개인마다 차이가 있을 수 있습니다. 높은 온도에서는 열탈수, 탈수, 열사병 등의 위험이 증가하므로 적절한 수분 섭취와 휴식이 필요합니다. 또한, 환경 조건과 의복도 영향을 줄 수 있으므로 주의가 필요합니다. 2. 영하 온도 사람이 버틸 수 있는 영하 온도는 일반적으로 -40°C(-.. 2024. 1. 18.
가슴에 털이 나는 이유 가슴에 털이 나는 이유 가슴에 털이 나는 이유는 성별에 따라 다를 수 있습니다. 일반적으로 남성들은 여성보다 더 많은 체모를 가지고 있으며, 이는 남성 호르몬인 테스토스테론의 영향을 받기 때문입니다. 테스토스테론은 남성의 두피, 얼굴, 가슴 등에 털이 자라는 것을 촉진시킵니다. 또한, 가슴에 털이 나는 정도는 개인의 유전적인 요인에도 영향을 받을 수 있습니다. 가족 중에 가슴에 털이 많은 사람이 있다면, 유전적인 영향일 수 있습니다. 그러나 특정한 경우에는 가슴에 털이 나는 것이 다른 의료적인 이유로 인해 발생할 수도 있습니다. 예를 들어, 호르몬 이상이나 특정 질환에 의해 체모가 과도하게 자라는 경우도 있을 수 있습니다. 이런 경우에는 내과나 피부과 전문의와 상담하여 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료.. 2024. 1. 15.
전세계 성형수술 제일 많이 하는 나라 - 대한민국 전세계 성형 수술 많이 하는나라 '대한민국' 2023년 기준으로 성형 수술이 많이 이루어지는 국가 중 하나는 한국입니다. 한국은 성형 수술에 대한 수요가 높아 세계적으로 유명한 국가 중 하나로 알려져 있습니다. 특히 얼굴 성형, 쌍꺼풀 수술, 코 성형 등이 인기 있는 성형 수술 종류입니다. 또한, 미국도 성형 수술이 많이 이루어지는 국가 중 하나입니다. 미국은 인구가 많고 다양한 성형 수술 옵션이 있어 많은 사람들이 성형 수술을 받는 곳으로 알려져 있습니다. 그 외에도 브라질, 일본, 태국, 중국 등 여러 국가에서도 성형 수술이 활발하게 이루어지고 있습니다. 하지만, 국가별로 성형 수술의 인기와 종류는 변동이 있을 수 있으므로 최신 통계 자료를 참고하는 것이 가장 정확한 정보를 얻을 수 있습니다. 성형수.. 2024. 1. 11.
인간이 감기 걸리는 이유 & 감기 예방 방법 & 감기 종류 인간이 감기걸리는 이유 감기는 주로 감기 바이러스에 의해 감염되는 호흡기 질환입니다. 다양한 감기 바이러스 중에서도 주로 라이노바이러스가 감기의 주요 원인으로 알려져 있습니다. 감기 바이러스는 사람과의 직접적인 접촉이나 감염자의 비말을 통해 전파됩니다. 이외에도 감기의 원인으로는 코로나바이러스, 어떤 종류의 인플루엔자 바이러스 등이 있을 수 있습니다. 감기 바이러스는 주로 코, 입, 눈 등의 점막을 통해 체내로 침투하게 됩니다. 감기 바이러스가 침투하면 면역 체계가 반응하여 염증과 면역 반응이 발생하게 됩니다. 이로 인해 코와 인후두 부분의 점막이 염증이 동반되며, 증상인 코막힘, 콧물, 인후통, 기침, 목 감각 등이 나타나게 됩니다. 감기는 주로 가을과 겨울철에 더 흔하게 발생하는데, 이는 다양한 이유.. 2024. 1. 6.
어린이/청소년/성인/어르신 하루 권장 오줌 횟수정보 * 하루 물 권장 섭취량 하루권장 오줌횟수 하루 권장 오줌 횟수기준은 평균적이며 체중,키,건강상태에 따라 다릅니다. 또한 커피, 음료수(이온/탄산음료) 마시는양에따라 권장 횟수가 다른점 참고 부탁드립니다. 일반적으로 성인기준으로 하루 최대 참을 수 있는시간이 4시간이며 보통 3~4시간마다 화장실 이용하는게 정상입니다. 또한 동절기는 오줌횟수가 좀 더 많아지는점 참고 부탁드립니다. 다양한 연령대의 사람들은 하루에 오줌을 보는 횟수가 다를 수 있습니다. 일반적으로 다음과 같은 범위 내에서 정상적으로 간주됩니다. 1. 어린이 어린이의 경우, 오줌을 싸는 횟수는 개인에 따라 다를 수 있습니다. 그러나 일반적으로 2세부터 5세까지는 하루에 6~9번 정도 오줌을 싸는 것이 정상으로 간주됩니다. 이후에는 조금씩 줄어들어 6세이후 ~ 13세 .. 2024. 1. 3.
황사먼지, 미세먼지가 자꾸 나타나는 이유 & 에코, 그린제품 적극활용하기 황사먼지, 미세먼지 자꾸 나타나는 이유 황사먼지와 미세먼지는 다양한 원인으로 인해 발생하고 퍼집니다. 주요한 원인은 다음과 같습니다. 1. 자연적인 원인 황사먼지는 사막 지역에서 바람에 의해 일어나는 현상으로, 사막 지역의 모래와 흙 등이 바람에 의해 공중으로 떠올라 다른 지역으로 이동합니다. 미세먼지 역시 자연적인 원인으로는 풍성한 토양, 산불, 화산 폭발 등에 의해 발생할 수 있습니다. 2. 산업 및 교통 산업 활동과 교통량이 많은 지역에서는 공장, 발전소, 자동차(디젤/경유) 등으로 인해 많은 양의 먼지와 미세먼지가 발생합니다. 이러한 먼지는 대기 중에 떠다니며 퍼지게 되고, 주변 지역에 영향을 미칠 수 있습니다. 3. 연소 및 가정 활동 연소 과정에서 발생하는 스모그와 연기, 가정에서의 난방이나 .. 2024. 1. 2.
[건강정보] 박수 치면 우리 몸에 좋은 점 박수치면 우리몸에 좋은 점 박수치면 좋은 점 박수치는 것은 우리 몸에 몇 가지 긍정적인 효과를 가져올 수 있습니다. 아래에는 박수치는 것이 우리 몸에 좋은 점에 대해 자세히 알려드리겠습니다. 1. 혈액순환 개선 박수치는 동작은 손과 팔을 움직이는 것으로 이루어지며, 이로 인해 혈액순환에 도움이 될 수 있습니다. 박수를 치면 근육들이 활성화되고 혈액이 움직이면서 산소와 영양소가 체내로 효율적으로 전달될 수 있습니다. 2. 에너지 활성화 박수를 치는 동작은 우리의 에너지를 활성화시킬 수 있습니다. 손뼉을 치는 행위는 신체의 에너지를 집중시키고 긴장을 풀어주는 효과가 있습니다. 따라서 박수치는 것은 일상적인 활동이나 피로감을 느낄 때 에너지를 되찾고자 할 때 도움이 될 수 있습니다. 3. 스트레스 해소 박수를.. 2023. 12. 30.
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