비만율 (BMI)이 높은 나라

 

비만율이 높은 나라

 

 

비만이 높은 나라는 여러 요소에 의해 결정되며, 일반적으로 비만율을 평가하는 지표로는 BMI(체질량 지수)가 사용됩니다. 다양한 연구와 조사에 따르면, 아래의 나라들이 비만율이 높은 것으로 알려져 있습니다.

 

※ 비만기준은 최하 90kg ~ 180kg 기준입니다.

 

1. 미국

미국은 비만율이 높은 나라로 알려져 있습니다. 고지방, 고열량의 식습관과 실내에서의 활동 부족, 스트레스 등이 비만의 주된 원인으로 지적되고 있습니다.

 

 

 

 

2. 멕시코

멕시코는 세계에서 가장 비만율이 높은 나라 중 하나로 알려져 있습니다. 고열량의 음식인 타코, 에며다, 에뇨무라레 등이 많이 섭취되며, 신체활동 부족도 비만의 원인으로 지적되고 있습니다.

 

 

 

 

3. 쿠웨이트

쿠웨이트도 비만율이 높은 나라로 분류됩니다. 고열량, 고지방의 전통적인 음식인 막부스, 헴마사 등이 섭취되며, 실내에서의 활동 부족도 비만의 원인으로 지적되고 있습니다.

 

 

 

4. 캐나다

캐나다도 비만율이 상당히 높은 나라 중 하나입니다. 서구화된 식생활과 고지방, 고당분의 음식 섭취, 실내에서의 활동 부족 등이 비만의 원인으로 지적되고 있습니다.

 

비만은 심각한 건강 문제를 초래할 수 있으므로, 비만 예방을 위해서는 균형 잡힌 식습관과 충분한 신체활동이 필요합니다. 또한, 각 나라에서는 비만 문제에 대한 인식과 국가적인 정책, 교육 등을 통해 비만 예방에 노력하고 있습니다.

 

 

 

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